Laufen ist in Deutschland Volkssport. Trainierende Läuferinnen und Läufer sind aus den Parks und Wäldern, von den Seeufern und aus den Innenstädten heute nicht mehr wegzudenken. Das Schöne am Laufsport sind seine niedrigen Einstiegshürden. Auch Sie können noch heute mit dem Laufsport beginnen. Zwar kann man problemlos hunderte Euro in Ausrüstung, Ernährung und diverse Artikel rund um das Laufen investieren, für den Anfang genügen aber ein Paar brauchbare Sportschuhe und normale Outdoorbekleidung, um die ersten Einheiten zu bestreiten.
Jenseits des Individualsports lebt auch das Laufen in Deutschland von Events und dem Vereinssport. Es handelt sich um eine Individualsportart, die daher weniger stark in Vereinen organisiert ist, als die typischen Mannschaftsspiele. Übliche Einstiegsform sind so genannte Lauftreffs. Hier finden sich Sportler nach Einzelabsprachen oder auch vereinsgebunden zum gemeinsamen Training zusammen.
Stadtlauf als Jahreshöhepunkt
Höhepunkt jeder Laufsaison sind die Stadtläufe und Marathons in der Freiluftsaison. Der Krefelder Pfingstlauf ist nur ein Beispiel von vielen öffentlichen Stadtläufen im Land. Sie bieten eine gute Möglichkeit, seine eigene Leistungsfähigkeit unter Beweis zu stellen, gemeinsam mit anderen Läufern Sport zu treiben und den eigenen Trainingsstand auf den Prüfstand zu stellen.
Mit oftmals mehreren tausend Teilnehmern sind Stadt- und Volksläufe auch Veranstaltungen mit großer öffentlicher Aufmerksamkeit. Sie sorgen dafür, dass der Sport im Allgemeinen und das Laufen im Speziellen als einsteigerfreundliche Bewegungsart in das Bewusstsein der breiten Masse gerückt wird. Je nach Lauf und Organisation lassen sich auf solchen Events auch wichtige Wettkampfpunkte sammeln, wenn die Läufer oder Mannschaften im Rahmen der Landessportbünde in Vereinen oder Treffs organisiert sind.